Du kanske tänker att du vet allt om amerikansk fotboll och kanske har du koll på NFL. Men om du inte är en sådan person så kan du ändå få koll på allt som sker i NFL 2022 och vad det ör för regler som gäller. Regler i amerikansk fotboll fastställs av National Football League (NFL) för alla spelnivåer. Reglerna bestämmer hur spelarna får röra sig, vilken utrustning de får använda och hur spelet ska dömas. De grundläggande reglerna för att spela amerikansk fotboll omfattar två lag med 11 spelare vardera.
Varje lag får ta upp till tre time-outs per halvlek och en vid förlängning. Anfallaren har fyra downs för att göra 10 yards eller göra en touchdown, medan försvaret måste hålla sig inom sin bestämda zon på planenAmerikansk fotboll har också regler för bollinnehav. Anfallaren måste ha sju spelare på scrimmage-linjen när bollen tas, medan försvaret inte får gå över den linjen förrän bollen tas.
Vid en kickoff eller punt måste minst fyra spelare i båda lagen vara uppställda inom fem yards från den plats där sparken togs. Om en fumble inträffar under spelet får vilken spelare som helst plocka upp den och avancera för att vinna yardage, såvida han inte berörs av en motspelare utan att han får kontroll över den; om detta händer ska det anses vara en ofullständig passning.
Straff för överträdelser av reglerna resulterar i en förlust av yardage, som bestäms av straffets svårighetsgrad. De vanligaste straffen är offside, falsk start, holding och onödig grovhet. Ett lag kan också straffas för att ha fler än 11 spelare på planen eller för att använda obehöriga mottagare. Straff kan också utdömas för osportsligt beteende, t.ex. hån eller skitsnack.
Utrustning
Amerikansk fotboll har också riktlinjer för den utrustning som används under spelet. Alla spelare måste bära hjälm, axelskydd, höftskydd, knäskydd och lårskydd för att skydda sig mot skador. Ytterligare skyddsutrustning, t.ex. munskydd, är tillåten men inte obligatorisk för alla spelare. Spelarna får också bära handskar för att få ett bättre grepp om bollen, men inga främmande material får läggas på handskarna som skulle kunna ge en
Öka chansen att göra mål
Amerikansk fotboll har också specialteam som är utformade för att öka möjligheterna att göra mål. Dessa inkluderar kickers som försöker göra extrapoäng och field goals, punters som försöker vinna markposition och returspecialister som tar hand om sparkreturer. Alla dessa spelare måste följa särskilda regler som garanterar att de är säkra när de tävlar på planen
Om reglerna bryts
Straff för överträdelser av reglerna resulterar i en förlust av yardage, som bestäms av straffets svårighetsgrad. De vanligaste straffen är offside, falsk start, holding och onödig grovhet. Ett lag kan också straffas för att ha fler än 11 spelare på planen eller för att använda obehöriga mottagare. Straff kan också utdömas för osportsligt beteende, t.ex. hån eller skitsnack.
Amerikansk fotboll är ett mycket reglerat spel med många regler som styr hur spelet ska spelas. Om du förstår dessa regler kan du njuta av sporten och uppskatta alla dess nyanser. Så fräscha upp dina kunskaper om reglerna för amerikansk fotboll och ha kul när du tittar på NFL 2022!